BTS en alternance à Toulouse : le guide complet 2025-2026

Étape 1 - Choisir ton BTS

Les questions à se poser :

• Je me vois où ? commerce, communication, RH, informatique, immobilier, banque/assurance
  Ex. si tu aimes vendre/conseiller → MCO/NDRC ; si tu aimes créer du contenu → Communication ; si tu es à l’aise avec la tech → SIO.

• J’aime faire quoi ? parler aux clients, créer du contenu, gérer des projets, coder, organiser
  Astuce : repense à ce que tu as déjà aimé faire (stage, job, projet de classe).

• Mes contraintes : rythme, transport, disponibilités, logement
  Ex. “je peux venir 5j/7 en centre-ville”, “je dépends des transports en commun”, “je travaille le week-end”.

Si tu hésites : prends un RDV orientation 30 min. On clarifie ton profil et on te propose des solutions.

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Étape 2 - Trouver une entreprise

1. Prépare ton “pack”

• Ton CV (1 page max)

Ton CV doit permettre à la personne qui le lit de comprendre en dix secondes qui tu es et ce que tu sais faire. 

Commence par tes coordonnées : ton nom, ton numéro de téléphone, ton mail professionnel, ta ville et ton lien LinkedIn. Garde une présentation sobre avec une seule police d’écriture et deux couleurs maximum. Évite les fautes, les photos floues ou les logos inutiles.

Rédige un petit résumé en haut : “Étudiant en BTS Communication - Recherche alternance à partir de septembre.”
 

Ensuite, indique trois à cinq compétences concrètes. Par exemple, pour un BTS MCO ou NDRC, tu peux écrire : accueil client, encaissement, prospection, suivi des ventes.

Ton CV doit donner envie de t’appeler immédiatement.

• Pitch 30 secondes

Ton pitch, c’est ta façon de te présenter en trente secondes à l’oral ou dans un mail.
 

Voici un modèle simple :
“Bonjour, je m’appelle Prénom Nom, je prépare un BTS [ta filière] à [Ton école]. Je cherche une alternance à partir de [mois]. Je peux aider sur [deux ou trois missions concrètes] comme gérer les messages sur les réseaux, accueillir les clients ou tenir un tableau Excel.”

Ce petit discours montre que tu es clair, motivé et déjà prêt à t’impliquer. Entraîne-toi à le dire naturellement, sans lire, jusqu’à ce qu’il sonne fluide. Prévois une version courte pour les salons ou les appels rapides, et une version un peu plus détaillée pour les entretiens.

• LinkedIn

LinkedIn, c’est ta vitrine professionnelle. Mets une photo nette sur fond clair, habille-toi simplement et choisis un titre clair : “BTS [ta filière] en alternance – Toulouse (disponible à partir de [mois])”.

Dans la section “À propos”, écris trois phrases maximum :
“Étudiant en BTS [ta filière] à [Ton école], je recherche une alternance à partir de [mois]. Je peux aider sur [trois tâches concrètes]. Mon objectif est de progresser rapidement et d’apporter une vraie aide à l’entreprise.”

Ajoute cinq compétences qui te représentent le mieux, par exemple Canva, Excel, Communication, Relation client ou Organisation.

Enfin, pense à publier un petit post : “Je recherche une alternance en BTS [ta filière] à Toulouse”. Ce simple message peut te permettre d’être repéré par un recruteur.

2. Cherche au bon endroit

Pour trouver ton alternance, ne reste pas bloqué sur un seul site ou une seule méthode. Tu dois multiplier les sources pour augmenter tes chances.

• Offres en ligne 

Commence par regarder les offres en ligne. Les plateformes comme LinkedIn, Indeed ou les sites des entreprises publient chaque semaine de nouvelles annonces. Tape des mots-clés simples, comme “alternance BTS communication Toulouse” ou “alternance commerce Toulouse”, puis crée des alertes. Ainsi, tu recevras directement les nouvelles offres par mail sans avoir à chercher tous les jours.

• Réseau local 

Ne te limite pas à Internet. Ton réseau local est une vraie force. Va aux Journées Portes Ouvertes, aux salons ou aux jobs dating. Ces événements sont souvent l’occasion de rencontrer des recruteurs, de poser des questions et parfois même de décrocher un premier entretien. En repartant, tu auras souvent quelques contacts, des offres concrètes et une meilleure idée de ce qu’attendent les employeurs.

• Candidatures spontanées 

Enfin, n’oublie pas les candidatures spontanées. Beaucoup de petites entreprises situées près du campus ne publient pas forcément leurs offres, mais elles recherchent des profils motivés et disponibles rapidement. Cible les PME où l’activité correspond à ton BTS. Par exemple, une agence web si tu prépares un BTS SIO ou Communication, un réseau de boutiques si tu es en BTS MCO, ou une agence immobilière si tu es en BTS PI. Ces structures apprécient les jeunes capables d’apprendre vite et de s’intégrer dans une petite équipe.

En combinant ces trois approches, tu augmentes nettement tes chances de trouver ton entreprise avant la rentrée.

3. Relance et signe

• Relance à J+7 

Une fois ta candidature envoyée, ne reste pas sans nouvelles. Si tu n’as pas de réponse au bout d’une semaine, envoie un petit mail de relance. Reste poli et direct. 

Par exemple :“Bonjour, je me permets de revenir vers vous concernant ma candidature pour une alternance en BTS [ta filière]. Je reste très motivé(e) et disponible pour un entretien si besoin. Bien à vous, [ton prénom + ton nom].”

Ce message montre que tu es sérieux sans être insistant.

• Tableau de suivi 

Pendant tes recherches, note tout dans un petit tableau de suivi : le nom de l’entreprise, le contact, la date d’envoi, le statut (vu, relancé, entretien prévu) et la prochaine action à faire. Ce suivi t’aide à ne pas t’y perdre, à relancer au bon moment et à voir tes progrès semaine après semaine.

• Prépare l’entretien 

Quand un entretien est prévu, prépare-toi bien. Liste trois missions que tu peux faire dès ton arrivée, par exemple répondre aux messages clients, publier du contenu sur les réseaux sociaux ou tenir un fichier Excel à jour. Prépare aussi un exemple concret de ce que tu as déjà fait, comme un stage, un projet de cours ou une mission personnelle. Ces exemples rassurent le recruteur et montrent que tu es déjà prêt à passer à l’action.

L’objectif est simple : être organisé, montrer ton sérieux et donner envie à l’entreprise de te faire confiance dès la première rencontre.

Et maintenant, à toi de jouer

Tu as toutes les clés pour décrocher ton alternance : un bon CV, un pitch clair, une recherche structurée et une vraie méthode. Et surtout, tu n’es pas seul.

Aux Écoles Vidal, on t’accompagne à chaque étape du choix de ton BTS jusqu’à la signature de ton contrat. Nos équipes t’aident à définir ton projet, à trouver ton entreprise d’accueil et à réussir ton intégration.

Alors, prêt à passer à l’action ?

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Révèles ton aux Écoles Vidal.